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YOGA À NICE CÔTE D'AZURYOGA POUR TOUS • YOGA SANTÉ & SÉRÉNITÉ HATHA YOGA DOUX
L'harmonie entre l'âme et le corps🌛hatha-yoga pour tous🌞🙆♀️relaxation 🙏 yoga nidra🧘🏻♀️méditation 🧡yoga santé et sérénitéAvec Isabelle, diplômée Fédération Française de Hatha-Yoga : en savoir +
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YOGA POUR TOUS • YOGA SANTÉ & SÉRÉNITÉ
COURS DE YOGA EN PLEIN AIR🌴À Nice Côte d'Azur🌞Printemps & été 📌Recevoir la brochure par e-mail : |
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Quels bienfaits attendre de la pratique ?🌛La particularité du yoga est que ses bienfaits touchent à tous les aspects de la personne :🙆♀️physique🌞énergétique🧘🏻♀️mental - émotionnel🧡 conscience🌺spirituel 📌Pour nous contacter :
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Qu'est-ce qui caractérise l'approche Yoganice ?🌞Une pratique tempérée qui peut convenir au plus grand nombre, tous âges confondus. Un enseignement qui veille au respect du corps (respect de l'anatomie) et de la sensibilité de chacun.🙆♀️La pratique s'inscrit dans la lignée des textes fondateurs du yoga comme les yogas-sûtras de Patanjali : un chemin vers la connaissance de soi et une recherche de paix intérieure.🧘🏻♀️L'accent est mis sur la coordination de la respiration et du mouvement comme clef d'entrée vers l'intériorisation et le bien-être. La réalisation des postures n'est pas un objectif en soi. |
Est-ce que c'est fait pour vous ?🌛 Chaque personne est unique 🌞🌺 Ce qui est bienfaisant pour l'un est inadapté pour un autre.Les attentes et les besoins varient également d'une personne à l'autre, selon son tempérament et ses possibilités.🧡 Une seule façon de savoir : venir essayer un cours ! |