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YOGA À NICE CÔTE D'AZURYOGA POUR TOUS • YOGA SANTÉ & SÉRÉNITÉ HATHA YOGA DOUX
Postures • Respiration • Relaxation🌛hatha-yoga pour tous🌞🙆♀️relaxation 🙏 yoga nidra🧘🏻♀️méditation 🧡yoga santé et sérénitéAvec Isabelle Bourjac, diplômée Fédération Française de Hatha-Yoga
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Qu'est-ce qui caractérise l'approche Yoganice ?🌞Une pratique tempérée qui peut convenir au plus grand nombre, tous âges confondus. Un enseignement qui veille au respect du corps (respect de l'anatomie) et de la sensibilité de chacun.🧘🏻♀️L'accent est mis sur la coordination de la respiration et du mouvement comme clef d'entrée vers l'intériorisation et le bien-être. La réalisation des postures n'est pas un objectif en soi. |
YOGA POUR TOUS • YOGA SANTÉ & SÉRÉNITÉ
🌞À Nice Côte d'Azur🌞 🌴Colline du Château à Nice🌴PLANNING PRINTEMPS 2021
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Est-ce que c'est fait pour vous ?
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