YOGA NICE ^®

Cours de Yoga à Nice

🌿 Yoga Nice^_® : La Méthode Yoga Doux avec Isabelle 🌿

🌿 Yoga Doux à Nice 🌿

🌿Équilibre, Énergie, Force, Mobilité et Détente 🌿

🌿 Depuis 2013 🌿

Cours pour tous niveaux, débutants bienvenus !

✨ Pourquoi choisir Yoga Nice ?

😊 Yoga très complet : travail de tout le corps en douceur

😊Yoga anti-stress & relaxation

😊 Yoga santé : posture, dos, articulations, équilibre

😊 Ambiance amicale et chaleureuse

😊 Méthode douce et efficace pour prendre soin de soi

😊 Professeur dipômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga

🎥 Présentation de Yoga Nice en vidéo

📩 Téléchargez la brochure 2025-2026 pour plus d’infos : la brochure

🌿 Yoga Nice : Saison 2025 - 2026 🌿

✨ Tarifs, planning, conditions, méthode : CLIQUEZ ICI

📌 Pour toute information : FORMULAIRE DE CONTACT

🌿Les prochains cours de Yoga Doux à Nice 🌿

🧘‍♂️ Samedi 31 janvier 2026 à 10h00 - Salle RIQUIER

🧘‍♂️ Mardi 3 février 2026 à 10H45 - Salle RIQUIER

🧘‍♂️ Vendredi 6 février 2026 à 12h30 - Salle RIQUIER

🏃‍♀️ JE RÉSERVE UN COURS D'ESSAI GRATUIT : CLIQUEZ ICI

🎥 LA VIDÉO DU MOMENT : SÉANCE YOGA SPÉCIAL ÉQUILIBRE

#YogaNice #Bien-être #Yogadoux #Relaxation

🌿 Yoga Doux à Nice 🌿

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Le Yoga qui fait vraiment du bien

Yoga Nice^® : La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle

👉 Une approche douce et respectueuse pour allier bien-être physique et mental😊

🎯 Objectifs des séances de Yoga Doux

Les séances de yoga doux visent à :

1️⃣ Redonner de la mobilité (articulations, tensions musculaires)

2️⃣ Améliorer la respiration (libérer et approfondir)

3️⃣ Favoriser la détente (corps et esprit)

4️⃣ Développer la conscience corporelle (mieux connaître son corps)

5️⃣ Renforcer le corps (des orteils au sommet du crâne)

6️⃣ Améliorer l’équilibre et la posture (stabilité physique et émotionnelle)

7️⃣ Offrir un temps pour soi (sans pression, reconnecter à soi-même)

🧘‍♀️ Options disponibles :

Cours collectifs en salle ou en plein air

Cours privés

Cours en entreprise

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