🌿Yoga Nice : La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle
👩🎓 Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga
🌿Yoga Doux à Nice depuis 2013
🌿Équilibre, Énergie, Force, Mobilité et Détente
🌿Cours Yoga Nice tous niveaux
☺️ Débutants bienvenus !
🌞🌛
Pourquoi choisir Yoga Nice ?
😊 Yoga très complet : travail de tout le corps en douceur
😊 Yoga santé : posture, dos, articulations, équilibre
😊 Yoga anti-stress & relaxation
😊 Yoga accessible et efficace, tous niveaux, tous âges
😊 Yoga doux pour prendre soin de soi
😊 Méthode unique développée depuis plus de 10 ans
🌞🌛
Yoga Nice : La Méthode Yoga Doux Avec Isabelle
🧘♂️🙏🙌🏃♀️😍😊🌈🍀🌞🌛✨
Le Yoga qui fait vraiment du bien
👍Une approche douce et respectueuse pour allier bien-être physique et mental😊
 🎯 Objectifs des séances de Yoga Doux
Les séances de yoga doux visent à :
1️⃣ Redonner de la mobilité (articulations, tensions musculaires)
2️⃣ Améliorer la respiration (libérer et approfondir)
3️⃣ Favoriser la détente (corps et esprit)
4️⃣ Développer la conscience corporelle (mieux connaître son corps)
5️⃣ Renforcer le corps (des orteils au sommet du crâne)
6️⃣ Améliorer l’équilibre et la posture (stabilité physique et émotionnelle)
7️⃣ Offrir un temps pour soi (sans pression, reconnecter à soi-même)
🌞🌛
🎥Présentation de Yoga Nice en vidéo :
 
 
Yoga Nice : saison 2025-2026
✨Fil rouge saison 2025-2026 : le corps comme un édifice - corps mode d'emploi✨
✨Tarifs, planning, conditions, Méthode Yoga Doux : CLIQUEZ ICI
🌞🌛
🌿Les prochains cours de Yoga Doux à Nice
✨ Cours en salle de mi-septembre à mi-juin ✨hors vacances scolaires ✨
🧘♂️ Mardi 12 mai 2026 à 10H45 - Salle RIQUIER
🧘♂️ Vendredi 15 mai 2026 à 12H30 - Salle RIQUIER
🧘♂️Samedi 16 mai 2026 à 10H00 - Salle RIQUIER
🏃♀️Je réserve un cours d'essai : cliquez ici
🌞🌛
|
